The Withings Move ECG هي ساعة هجينة بقيمة 130 دولارًا تتعقب نشاطك ونومك ولديها وظيفة ECG. عند الطلب ، يصنع فيلم القلب ، تمامًا مثل Apple Watch الأغلى ثمناً. في مراجعة Withings Move ECG هذه ، نلقي نظرة فاحصة على الساعة.
Withings نقل رسم القلب
سعر € 130,-الألوان ابيض أم اسود
عرض التناظرية مع الاتصال الهاتفي خطوة
صيغة قطر 38 مم ، سمك 13 مم ، حزام 18 مم
وزن 32 جرام
بطارية تصل إلى 12 شهرًا
الاتصال بلوتوث ونظام تحديد المواقع العالمي المتصل
آخر رصد معدل ضربات القلب الكهربائية ، مقاومة للماء ، مقياس الارتفاع
موقع الكتروني www.withings.com 7 نقاط 70
- الايجابيات
- التطبيق الكامل
- عمر بطارية طويل
- وظيفة ECG
- سعر
- السلبيات
- الاتصال الهاتفي الأسود ليس سهل القراءة دائمًا
- قياسات النوم غير المستقرة
- تسجيل نشاط غير مكتمل
- مقاومة محدودة للماء
إن Withings Move ECG هو البديل الأكثر تكلفة لـ Move (75 يورو) ، والذي يختلف في عدة نقاط. على سبيل المثال ، إصدار مخطط كهربية القلب لديه خيار صنع أغشية القلب ، على سبيل المثال ، يستخدم لوح زجاجي أكثر مقاومة للخدش من السطح البلاستيكي للحركة.
تصميم مألوف
تبدو ساعة Withings Move ECG وكأنها ساعة عادية. يحتوي على غلاف من البلاستيك والمعدن ويستخدم حزامًا مطاطيًا مريحًا مقاس 18 مم ، والذي يتسخ بسرعة. يمكنك استبدال الحزام - إذا رغبت في ذلك - في غضون عشر ثوانٍ بحزام آخر بهذا الحجم. تحتوي الساعة على لوحة زجاجية محدبة لا تعكس الضوء (الاصطناعي) بشكل مبهج للغاية. هذا ، بالإضافة إلى الاتصال الهاتفي الأسود والأرقام الرمادية ، غالبًا ما جعل من الصعب علي التحقق من الوقت في لمحة. قد يبدو الطراز ذو الاتصال الهاتفي الأبيض أكثر متعة.
على قرص الوقت هو قرص ثانٍ أصغر يشير إلى عدد الخطوات التي تقطعها في اليوم. أنت تحدد الهدف بنفسك - ويخمن ويثينجس والخبراء ما بين ثمانية إلى عشرة آلاف. الاتصال الهاتفي دقيق ويحتوي على أشرطة لكل ألف.
إن غلاف الساعة مقاوم للماء حتى 5 ATM ، وفقًا لـ Withings. لست مضطرًا إلى خلع جهاز تخطيط القلب عند غسل يديك أو الاستحمام ، ولكن من الأفضل عدم ارتدائه عند السباحة أو الغطس في المياه العذبة أو المالحة.
عمر البطارية
يجب شحن الساعة الذكية عدة مرات في الأسبوع. يعد تطبيق Move ECG أقل ذكاءً وستلاحظ ذلك في عمر البطارية. يعد Withings بأن البطارية المدمجة ستستمر لمدة عام ، وهو ما يمكن مقارنته بالساعة التناظرية العادية. بالطبع ، بعد أسبوعين من الاستخدام ، لا يمكنني القول ما إذا كانت مطالبة Withings صحيحة. أنا أعتمد عليه لأنني استخدمت Withings Steel المماثلة لهذا الغرض ، والتي نفدت البطارية بعد 14 شهرًا.
إذا نفدت بطارية Move ECG بمرور الوقت ، فسيقوم متجر الساعات المحلي الخاص بك ببساطة بإدخال بطارية قياسية جديدة. إذا كنت في متناول اليد بعض الشيء ، يمكنك أيضًا القيام بذلك بنفسك.
تطبيق Health Mate
لاستخدام Withings Move EKG ، تحتاج إلى تنزيل تطبيق Health Mate. إنه مجاني ومتاح لنظامي Android و iOS. يرشدك التطبيق خلال عملية التثبيت في غضون بضع دقائق. إذا لم يكن لديك حساب Withings بالفعل ، فستحتاج إلى إنشاء حساب. بعد التثبيت ، تظل الساعة متصلة بهاتفك الذكي عبر البلوتوث.
تطبيق Health Mate مطلوب أيضًا لأجهزة Withings الأخرى القابلة للارتداء ، لذا ربما تعرفه بالفعل.توفر الشاشة الرئيسية معلومات حول يومك وتستخدم إحصائيات Move EKG الخاصة بك لهذا الغرض. بهذه الطريقة يمكنك أن ترى على الفور مدى جودة (أو سوء) نومك الليلة الماضية ، وعدد الخطوات التي قطعتها اليوم وما أظهره آخر قياس لتخطيط القلب. بالنقر فوق هذه الأجزاء ، ستحصل على معلومات أكثر تفصيلاً.
عبر التطبيق ، يمكنك أيضًا معايرة الأوجه وتحديث الساعة والإشارة إلى المعصم الذي ترتدي فيه حركة تخطيط القلب. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك ضبط منبه ذكي بحيث توقظك الساعة بهدوء عبر الاهتزازات إذا كنت تنام قليلاً. إذا كنت تستيقظ عادةً في الساعة 07:00 ، يمكن أن تبدأ الساعة في الاهتزاز في نصف ساعة قبل ذلك إذا كان هذا هو الوقت الأفضل ، وفقًا للقياسات. أعتقد أن هذه الوظيفة تعمل بشكل جيد ، لكن يمكنني أن أتخيل أن البعض يجد الاهتزاز ضعيفًا جدًا ويفضل المنبه مع الصوت.
وأوضح وظيفة رسم القلب
تتمثل إحدى نقاط البيع الرئيسية لـ Move ECG في أن الساعة يمكن أن تأخذ EKG. يرمز اختصار EKG إلى مخطط كهربية القلب ، وهو عبارة عن لقطة لتوقيت وقوة الإشارات الكهربائية التي تجعل قلبك ينبض. لذلك يتحدث الخبراء أيضًا عن فيلم القلب. باستخدام البيانات من مخطط كهربية القلب ، تحصل على انطباع عن معدل ضربات قلبك ، وإذا قمت بإجراء تخطيط كهربية القلب في كثير من الأحيان ، يتم إنشاء صورة لإيقاع قلبك. هذه المعلومات مفيدة للأطباء إذا كنت تعرف أنك تعاني من مرض في القلب. هناك عدد قليل من الساعات المزودة بوظيفة تخطيط القلب.
يحذر ويثينجس من أن ميزة تخطيط القلب في جهاز تخطيط القلب الكهربائي لا يمكن أن توفر تشخيصًا احترافيًا. راجع خيار مخطط كهربية القلب بشكل خاص للتحقق من وجود الرجفان الأذيني أو عدم انتظام ضربات القلب. في حالة وجود معدل ضربات قلب غير طبيعي ، قد تقترح الساعة زيارة الطبيب. إذا لم يكن لديك أي مشاكل في القلب على حد علمك ، فإن وظيفة مخطط كهربية القلب لا تزال مفيدة. يمكن أن يكشف فحص إيقاع قلبك بانتظام عن وجود خلل في وقت مبكر ، وبعد ذلك يمكنك الوصول إلى الطبيب بسرعة أكبر. بشكل ملائم ، يتتبع التطبيق أهم إحصائيات مخطط كهربية القلب ويحتوي على الفور على ملف PDF جاهز لطبيبك.
أنا شخصياً - أنا شاب يبلغ من العمر 22 عامًا ولا أعاني من مشاكل في القلب - ليس لدي اهتمام كبير بوظيفة مخطط كهربية القلب. بعد أسبوعين من أخذ مخطط كهربية القلب بانتظام ، نسيت هذا الاحتمال. أنا أعتبر هذا شيئًا إيجابيًا ، لأن وظيفة الاختبار لا تعترض طريقك ، ولكن يمكن الوصول إليها مباشرة عندما تريد استخدامها.
تبدأ رسم القلب بالضغط على التاج على الجانب الأيمن من الساعة مرة واحدة. احتفظ بإصبعك على التاج وضع إبهامك على الجزء الأيسر من الحافة المعدنية. يسجل تطبيق Move ECG الآن معدل ضربات قلبك لمدة ثلاثين ثانية ويتم العد التنازلي عبر الاتصال الهاتفي الذي يُظهر خطواتك عادةً. بعد ثلاثين ثانية ، ستهتز الساعة لتخبرك أنه تم أخذ مخطط كهربية القلب. في التطبيق ، ترى النتيجة في شكل "فيديو" ومعلومات إضافية ، على سبيل المثال ما إذا كان معدل ضربات قلبك غير طبيعي.
القياس دقيق للغاية. ألا تبقي أصابعك في المكان الصحيح؟ لا قياس. هل تحرك ذراعك أم تتحدث أثناء الاختبار؟ لا قياس. هل الساعة غير ضيقة بما يكفي على معصمك؟ ثم لا نتيجة. هل تزيل إصبعًا مبكرًا أم أنك تضغط بشدة أو برفق شديد؟ كنت تفكر في ذلك ، لا قياس. بالإضافة إلى ذلك ، لا تعمل وظيفة مخطط كهربية القلب إلا إذا كان معدل ضربات قلبك طبيعيًا. لا يعمل أثناء التمرين أو بعده مباشرة ، وعادة ما ينطبق هذا أيضًا عندما تستيقظ للتو.
ليس من المستغرب أنه لا يمكنك عمل رسم القلب إلا بالجلوس ساكنًا لمدة نصف دقيقة. تحتوي ساعة Apple Watch 4 والإصدارات الأحدث ، على سبيل المثال ، أيضًا على وظيفة EKG وتعمل بنفس الطريقة. ومع ذلك ، تحتوي ساعة Apple Watch أيضًا على جهاز مراقبة معدل ضربات القلب الذي يسجل معدل ضربات القلب تلقائيًا كل عشر دقائق. يمنحك هذا فكرة جيدة عن معدل ضربات قلبك أثناء النهار. العديد من الساعات الذكية الأخرى الأكثر تكلفة تفعل ذلك أيضًا. لا تستطيع Withings Move الأرخص والأقل ذكاءً تسجيل معدل ضربات قلبك تلقائيًا.
تتبع النشاط التلقائي
مثل ساعات Withings الأخرى ، يمكن لـ Move ECG تتبع النشاط تلقائيًا. من المشي والجري إلى صعود السلالم وركوب الدراجات: تظهر الإحصائيات تلقائيًا في التطبيق. على الأقل ، على الورق. من الناحية العملية ، لا يبدو أن الساعة تسجل كل تحركاتي لأن بعض الأنشطة يجب أن تستمر عشر دقائق على الأقل. أقوم بالدراجة من المنزل إلى محطة القطار وعادة ما يستغرق الأمر أقل من دقائق. لهذا السبب لا يظهر هذا النشاط في التطبيق ، إلا عندما واجهت حركة المرور مرة واحدة وتم تهنئتي بركوب الدراجة لمدة عشر دقائق. يتم دائمًا تسجيل المشي والرقص وصعود السلالم أيضًا.
بشكل عام ، يتعرف Move EKG جيدًا على نوع النشاط الذي أقوم به والإحصائيات صحيحة من حيث الوقت. أجد أنه من المحبط أن تستمر بعض الأنشطة لمدة عشر دقائق على الأقل. منديل للنزيف هو أنه يمكنك إدخال هذه الحركة يدويًا في التطبيق. هذا الخيار مخفي إلى حد ما في التطبيق ويريد أن يعرف ، من بين أشياء أخرى ، مدى كثافتك وطول المدة التي انتقلت فيها. هناك فرصة جيدة لأنك لا تعرف هذه المعلومات بالضبط (بعد الآن).
هل ستمارس الرياضة ولا تريد الاعتماد على التعرف التلقائي على النشاط؟ ثم ابدأ التمرين بالضغط مطولاً على التاج الموجود على الجانب الأيمن من الساعة. بعد الاهتزاز ، يتم تنشيط التعرف ويتتبع Move ECG مسارك عبر GPS المتصل. عند الانتهاء من التمرين ، اضغط على التاج مرة أخرى لفترة أطول.
تتبع النوم المعتدل
يمكن لـ Withings Move EKG أيضًا تتبع نومك ، لكنه يفعل ذلك بشكل أفضل في بعض الليالي أكثر من غيرها. تستخدم الساعة مستشعرات مختلفة لقياس كيفية نومك ، ولكن كما ذكرنا سابقًا ، فإنها تفتقر إلى جهاز مراقبة معدل ضربات القلب للحصول على تفاصيل حول معدل ضربات القلب. في تطبيق Health Mate ، يمكنك معرفة كيفية نومك وفقًا لـ Move EKG في صباح اليوم التالي. في إحدى المرات كانت المعلومات صحيحة بشكل مدهش ، في اليوم التالي تقول الساعة أنني استيقظت في الساعة 06:27 ، بينما كانت الساعة حوالي الساعة 09:45 تقريبًا. نتيجة لذلك ، يوبخني التطبيق على درجة نومي السيئة ، على الرغم من أنني نمت.
نظرًا للقياسات غير المنتظمة ، قمت بإيقاف تشغيل Move EKG بعد أسبوع عندما ذهبت إلى الفراش. أنام - وهذا شخصي جدًا - أفضل بدون ساعة على معصمي.
الخلاصة: شراء Withings Move EKG؟
بسعر 130 يورو ، يعد Withings Move ECG أرخص بكثير من الساعات الذكية المعروفة من Apple و Samsung وغيرها. إنه لا ينافس ذلك ، لأن عمر بطارية تلك الساعات أقصر بكثير وتُظهر ، من بين أشياء أخرى ، إشعارات تفاعلية من هاتفك الذكي. يجب أن يستمر تطبيق Move ECG لمدة عام على شحن البطارية ، وهو مخصص بشكل خاص لأولئك الذين يجدون ساعة تناظرية تقليدية غبية جدًا. باستخدام نموذج Withings ، يمكنك تتبع أنشطتك تلقائيًا ويدويًا وقياس نومك وعمل فيلم عن القلب. وظائف يدوية ، على الرغم من أن تسجيل النشاط والنوم يعمل بشكل متقطع ، إلا أن إجراء رسم القلب يتطلب انتباهك الكامل بعد بعض الممارسة. كما أن تصميم الساعة التي اختبرتها لا يروق لي تمامًا لأن قراءة الوقت بانتظام تتطلب بعض الجهد. لذلك يترك Withings Move ECG انطباعًا مختلطًا ، على الرغم من أنه من الجيد أنه يمكنك الآن اختيار ساعة بأسعار معقولة مع وظيفة ECG.
